柔軟体操ストレッチ DVD

柔軟体操ストレッチDVD人気ランキング

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兼子ただしの“スピード ストレッチ プログラム”

テレビやネットで話題沸騰「兼子ただし」が新たに公開する即効ストレッチ第2弾。「たった9分、つま先つかめた」。もっと柔らかくなりたい人も、自分の硬さを諦めている人も、もう大丈夫です。開脚も前屈も、コツさえわかればグングン曲がる。しかも、すぐに柔らかくなるだけじゃありません。この新たなスピードストレッチを実践すると・・・
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超速!柔軟ヨガプログラム20

生まれつきの体の硬さは治らないと悩んでいた1000人以上が効果を実感。なぜ、前屈しても指先が膝までしか届かなかったカチコチの女性が、1日わずか10分で床に手がペタンと付くようになったのか?「これは、ロボット体質の女性が集まる、不思議なヨガサロンの実話です。」
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兼子ただしの -スピードスポーツストレッチ-

兼子ただしさんによる柔軟のためのDVDです。 有名芸能人や骨盤矯正のカリスマもその効果にハマってしまうという内容です。 4万人の体験者がその効果を実感しています。一流のトレーナーも大絶賛です。 この新しいストレッチ法があれば、あなたの身体が生まれつき硬かったとしても、30分以内にその体を柔らかくし、動きやすくて疲れにくいのはもちろん、美しい姿勢までもが手に入ります。
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兼子ただしの『伸びランニング』

カチコチに硬かった体が、お腹の中からグーンと伸びる、まるで宙に浮いているように気持ち良い伸びランニングを遂に公開。ランニングは面倒だし、疲れるだけと考えていました。でも、この伸びランニングを30分だけ試してみると・・・
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