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NBA解説者 中原 雄の一人でもできるバスケットボール上達練習法

「バスケットボールが上手くなりたい」「毎日練習しているけど、ちっとも上達しない」「パス、ドリブル、シュートが上手くなるコツを知りたい」と悩んでいませんか?実はバスケットボールスキルを向上させる、一人でもできる効果的な練習方法があります。もしも、あなたが「バスケットボールの試合で活躍したい「レギュラーになりたい」「一人でもできるパス、ドリブル、シュートが上達する練習メニューが知りたい」と思っているのなら・・・

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新米コーチでも簡単に実践できる、どんな子供でも練習に夢中にさせ、楽しみながら「勝てるチーム」を育てられる「バスケットボール指導の秘訣」を公開します。最短で試合に勝てるチームを作る簡単な方法。得点のチャンスを多くもてれば、シュートの成功率が少しばかり低くても、回数でカバーすることができますし、相手に強烈なプレッシャーを与えることもできます。つまり、攻撃回数を多くもてる戦術を覚えることが「勝利への近道」なのです。

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バスケットボール上達プログラム

信じられないかも知れませんが、バスケ初心者を含め、 彼らはたった30日程で上達しました。 しかも、自分の好きな時間に楽しくこの上達法を練習したに過ぎません。 たった、30日と聞くとあなたは「ありえない」「ホントに?」と思ったかもしれません。 でも、これは忙しい社会人でもバスケットを上達してもらえる最適な手段を取ったから可能だったのです。 ちょっとバスケットボールを触っただけで、 いとも簡単にシュートを決めてしまう人っているじゃないですか? 運動神経の良い人は、何も苦労せずにレッグスルードリブルでディフェンスを抜きレイアップシュートを決めたり、簡単にリバウンドを取ったり、フリースローシュートや、スリーポイントシュート、フィールドゴールを次々と決めたり出来るわけです。 うらやましいですよね。 運動神経のそこまで良くない人がここまで上達しようと思えば、 それこそ毎日の「地道な努力」と、苦痛を乗り越える「根性」が必要なのです。 しかし、本当にバスケットボールの上達には、 かなりのしんどい練習をしなくてはならないのでしょうか?
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